穿衣指数：较冷
建议着厚外套加毛衣等服装。年老体弱者宜着大衣、呢外套加羊毛衫。
运动指数：适宜
天气较好，赶快投身大自然参与户外运动，尽情感受运动的快乐吧。
紫外线指数：强
紫外线辐射强，建议涂擦SPF20左右、PA++的防晒护肤品。避免在10点至14点暴露于日光下。
| 2026年10月19日（星期一） |
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阴 | 3℃ ~ 13℃ |
| 2026年10月20日（星期二） |
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多云转阴 | 5℃ ~ 17℃ |
| 2026年10月21日（星期三） |
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多云转晴 | -3℃ ~ 14℃ |